2021年12月21日 / 最終更新日 : 2021年12月21日 wpmaster スタッフブログ 水分補給 最近は寒さも厳しくなりましたが、湿度もとても下がっています。 なかなかノドの渇きが感じにくくなりますが、今の季節でも水分補給は大切になります。 運動中は積極的に水分を摂っていきましょう! 加藤。