舌のお掃除について

口腔チェックを始めて10か月が経ちました。

チェックのたびに「もうそんな時期？？」と　約1か月半毎の問診はあっという間に来ます。

そんな中、最近嬉しいのは舌ブラシを使う方が増えた事と継続して磨かれていることです。

歯医者以外に口の中を誰かに見せることはなく、これまで舌のよごれを指摘されたことはないと思います。

私自身もこのチェックを始めてから気にするようになり、体調が優れないときは白くなっていたり改善すると元に戻ったりとバロメーターにもなっています。

舌苔から細菌が繁殖すると、

誤嚥性肺炎の原因　口臭　歯周病の悪化　　につながります。

このチェックをきっかけにしていただき、ぜひ舌清掃を始めてみてください。

 

⛄雪が降り始めましたので暖かくしてお過ごしくださいね⛄

町田