2023年9月28日
マルタをご利用の皆さんで肩凝りを訴える方が多数いらっしゃいます。肩凝りの要因は色々です。運動不足や筋力の衰えなども原因ですが、柔軟性の低下や姿勢の崩れによるものも多いです。そこで手軽に出来る改善方法として「背伸び」をお勧 […]
2023年9月25日
お彼岸過ぎて、涼しくなりましたね。身体を動かすこともしやすくなります。 知り合いの方から、おはぎを頂き、食べました。 おはぎの種類ですが、粒あん・抹茶のおはぎでした。抹茶のおはぎは初めて食べましたが、ほろ苦い味でした。 […]
2023年9月22日
２４日日曜日に初めての亀戸に行ってきます。 今回は、わたくしが所持しているエアロビクスの資格の更新研修会に参加するためです。 今回の更新で13回目ぐらいの更新になります。20代で取得してはや20数年。 これからも新しい情 […]
2023年9月20日
世界の経済状況を示す目安として比較の対象としてマックドナルドのビッグマック販売価格が有るのおを御存じだろうか。 アメリカ発のファーストフードにはコカコーラ、ペプシコーラ、ケンタッキーフライドチキン等があるが代表格は何と言 […]
2023年9月15日
本日は夕方から雨かしらと思っていましたが、お昼前にぽつぽつと雨がふってきました。 午前のご利用の方が帰る頃には、ザァーと降ってきましたので、送迎の時には大変でした。 午後の利用者様が利用している時には晴れて天気になってい […]
2023年9月13日
こんにちは！ また今年もやってまいりました！！友達の結婚式(*^-^*) 自分の結婚式はいつできるのか。。。 今年も今のところ３回行くことが決まっており今週の日曜日が１回目になります！ おめでたいことですが私の懐がどんど […]
2023年9月12日
この週末は美味しいものパラダイスでした（´∀｀*）ｳﾌﾌ ステーキ250ｇをペロッと！！！笑 （ご飯はちょっとお残しし、あげてしまいましたが・・・） 翌日はエッグスンシングスのホイップもりもりのパンケーキを食べて幸せ気分 […]
2023年9月11日
先週金曜日は台風の接近の為、久しぶりにまとまった雨が降りました。気温も少し下がりましたが、今週からまた暑さも復活です。 最近は新型コロナも少しずつ増えてきていますが、それとは別でインフルエンザも流行しています。急な発熱が […]
2023年9月8日
我が家の冷凍庫です。 もうちょっとスッキリさせたいところなのですが、何故かいつもパンパン。 買い物に行かずにこれだけで済ますぞ！と意気込んで少し空白が出来ると いつのまにか またパンパン。 美味しい連鎖、永遠にパンパン( […]
2023年9月6日
先日、生そばを買ってきたので食べる事にした。 妻が天ぷらを揚げようと、準備をして作ってくれたのだ。 小生はそばを茹で、妻が天ぷらを揚げ、２人で食べたのだ。 やはり、天ぷらは揚げたてが美味しい。 夏に天ぷらを揚げるのは暑く […]
