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日本丸

今日は日本丸の総帆展帆の日。わくわくワクワク行ったのですが、残念ながら強風のため縦帆のみ。残念!田代

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御岳山に行きました

先日、東京都青梅市の御岳山に行ってきました。 車で滝本駅まで行きケーブルカーに乗り9分で御岳山駅に到着します。 ケーブルカーを降りると、目の前が御岳平と呼ばれる長めの良い広場となっておりお土産物屋やお食事処があります。 […]

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最近は・・・

暑いんだか涼しいんだか服装が難しい季節ですね。 朝は涼しく昼間は暑く服装に困る季節になっています。 朝が寒いと服装が厚手のものになりがちですが調整しやすい服装でマルタには来て 頂きたいと思います。 体調崩しやすいので気を […]

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プライベートライアンを観てきました。

私は戦争映画は観ない!!と決めていました。若いころ、何も考えず、人が死ぬシーンを見ても何も感じるものはなかった。ストーリーが面白ければ映画として楽しむことが出来た。今は耐えられない。太平洋戦争が舞台の「パシフィック」とい […]

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私、りんごを食べました。

地元の青森に帰省してきました。 今の時期になると、リンゴ畑にはたくさんの実がなっていました。 りんご畑を横目に法事が終わり、無事自宅に帰ってきました。 天気が良くて良かった!!! 須藤

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やきにく~

こんにちは~! 明日は焼肉食べに行きます✨ お肉はいつ食べても美味しいですよね(^^♪ たくさん食べて体力付けて増量していきます!! 楽しみ~✨ 花田

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自転車で転倒

この夏、自転車で2回転んでしまいました。 1度目は慣れない息子の自転車を借り、駐輪場でいつものように降りようとしたのですが私の自転車には 付いていない付属品に足がひっかかり派手に転倒し膝を右ひざを強打し今でも内出血の痕が […]

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嚥下体操

マルタでは口腔チェックを行っています。 噛みにくさや飲み込みにくさ、むせ込みなど様々問題はありますが 問診では些細な変化を早めにキャッチし誤嚥性肺炎予防に繋げていけたらと思っています。 チェアエクササイズでは首や肩回りの […]

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今日は何の日?

本日何の日か知ってますか? ●目の愛護デー●「10 10」を横に倒すと、まゆげと目の形に似ていることから・・・だそうです!!先週、健康診断に行ってまいりました!視力には少々自身もあり(笑)ずっと1.5でしたが。。。な・な […]

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劇団四季

劇団四季を見に行きたい!と思っています。 家族の用事も調整して、年内観に行きます!  何を見に行こうか楽しみです。宮澤

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