寒い→鍋→沢山食べる→運動→マルタに決まり☆

12月に入り、昨日は特に寒い1日となりました。なんだか雪が降りそうだね～という会話が多かった気がします。
そんな中、皆さん元気に来所していただき嬉しい限りです。
12月と言えば『クリスマス！！！』体操中の音楽や有線もクリスマスソングになりより一層12月を感じています♪

そして・・・寒い時には“鍋”ではないでしょうか(´▽｀)!!
ただいまお野菜が安いようです。特に白菜!!　
豊作の上にコロナ渦で忘年会・新年会も行われずお店からの受注も減ってしまっていて大変だとニュースでやっていました。
鍋は温まるしお野菜が沢山摂れてヘルシーなので少しでも協力すべく、鍋料理を増やそうかと思いました。
皆さんも色々な美味しい鍋料理を食べて心も身体も温めていきましょう♡　是非レシピを教えてくださいね!(^^)!　小山☆