2019年10月17日
以前 チェンマイからトレッキングに出た時のことを書いた。その数日後のことである。 チェンマイのゲストハウスで一緒になったアメリカ人から、タイの北部の町タットゥンから出ている川下りが面白い、という話を聞いた。早速その町へ行 […]
2019年10月16日
台風19号で被災された地域の皆様方に心よりお見舞い申し上げます。 １日も早い復興を願ってお祈り申し上げます。 しばらくの間、我が家から車が無くなっていた。 その車は妹に貰われて行ったのだ。 しかしながら、先日、新しい車が […]
2019年10月15日
最近では台風にラグビーにバレーボールにと話題は尽きません。。 今日の夜はサッカー予選もありますね！ 日曜日、ラグビーベスト8が決まった瞬間は視聴率50％越えだったようで国民の半分以上の方が 見ているなんてすごいことだなと […]
2019年10月14日
この度の台風で被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。 皆さん台風は大丈夫だったでしょうか？ 私の家、実家も被害なく過ぎましたが家の近くのお店は水浸しになり休館していました。 マルタの近 […]
2019年10月11日
マルタでは個別での機能訓練を始める際に体調の変化をお聞きしています。 大半の方は「特に変わりはないよ」と仰られることが多いです。 機能訓練ではマッサージ、ストレッチ、運動指導などを行っているのですが、お身体の状態によって […]
2019年10月10日
こんにちは！今日のブログ担当の中島です！ なんだか久しぶりの担当となりました。 寒暖差が大きいですが、皆さん元気ですか―――――！！！？？ ご存知の方も多いかと思いますが、実は中島は先月交通事故に遭いまして……皆さんにも […]
2019年10月9日
10月５日（土） 友達と新横浜で待ち合わせをして いざ！！スポーツ観戦が出来るバーへ❤ ラグビーＷ杯 日本ｖｓサモア戦です＼(^o^)／ 野球やサッカーの試合をファンの方たちがスポーツバーで観戦している光景をテレビで見て […]
2019年10月8日
今年の夏あたりから介護美容に興味があります。 美容と聞くと、「自分には必要ないわ」「男は必要ない！」「どこにも外出しないからいらない」などなど。年齢重ねてきている方は、特におっしゃいます。 「食べることや寝ること、トイレ […]
2019年10月7日
前回の正しい立位姿勢からスタートします。（ちょっと復習。耳たぶ、肩峰、大転子、くるぶしまでが真っ直ぐの姿勢） 臀部（おしり）と腹部（お腹）に力を入れた姿勢から脚をサッカーボールを蹴るようなイメージで前に出します。着地は踵 […]
2019年10月4日
アメリカではＹＭＣＡやユースホステルに滞在していた。1泊いくらくらいだったかは記憶にないが、どちらも素泊まりで、ユースは4人前後の相部屋が多く、ＹＭＣＡはもっと大きい部屋もあったと記憶している。シャワートイレは共同でキッ […]
