2019年10月31日
現在、認知症を改善できる薬はありません。しかし、運動療法の効果に関してエビデンスの高い報告が増えています。 身体を動かしているのは脳からの指令です。運動中は五感で捉えたものを判断し、自分の身体の状況を把握し、的確に動作を […]
2019年10月30日
朝夕やっと秋らしくなってきた。 秋を比喩する言葉は色々あるが”読書の秋“が自分には一番落ち着く響きがある。 なかでも夏目漱石、本名：夏目金之助は慶応３年(１８６７)に江戸牛込馬場下横町（現在の新宿区喜久井町）の名主の家に […]
2019年10月29日
チェンマイ タイの回で、川下りをする為にタットゥンへ向かう乗合タクシーの中で「おれの家に来い」と誘われた時の話を書いた。あの時は以前ブログに書いたゴールデントライアングルへのトレッキングがあまりに楽しかったので、頭は完全 […]
2019年10月28日
２７日の日曜日実家にてハロウィンパーティーをしました！！ 姉がハロウィンランチを作ってくれ（子供の分のみ）笑 オムライスにケチャップでくもの巣を書き ウズラの卵で目玉を描き ウィンナーで指の形を作り カボチャサラダを用意 […]
2019年10月25日
台風21号の影響で朝から大雨でしたね。 今回の台風はタイが付けたブアローイ（お菓子の名前）だそうです。 平成１２年の台風第1号カンボジアで「象」を意味する「ダムレイ」の名前がつけられて以降発生順に あらかじめ用意された1 […]
2019年10月24日
マルタでは足湯や機能訓練など靴の脱ぎ履きをして頂く場面があります。 その際にとても気になることがあります。それは靴をきちんと履かないで歩きだしてしまう事です。 一番多いのは踵を踏んだままつま先立ちのようになってしまう事で […]
2019年10月24日
こんにちは！本日のブログ担当は中島でーす！！！おまたせしましたーーー！！笑 昨日は即位礼正殿の儀が執り行われていましたね。 仕事のためリアルタイムで見ることはできなかったのですが、あれだけの和装が一同に揃うと圧巻ですねー […]
2019年10月22日
ラグビーワールドカップ 盛り上がっていますね（＾－＾） にわかファンの私は、前回、初めてスポーツバー観戦したことをお知らせしましたが、 サモア戦に続き、ベスト８進出を決めたスコットランド戦、おとといの南アフリカ戦もスポー […]
2019年10月21日
健康寿命という言葉が知られるようになりました。昨日も健康セミナーに勉強に行ってきました。そこで聞いた言葉も健康寿命です。 平均寿命と健康寿命との差が広がらないように、個人的も介護サービスも地域も社会も色々な発信や支援があ […]
2019年10月18日
前回、正しい歩行の方法を紹介しました。実際に行なった方から、難しいねとの言葉をいただきました。 今までの歩行から急に行おうとすると、頭の中のイメージと実際の動きにギャップが生じて上手く生きにくいです。 まずは、どこが上手 […]
