2019年5月27日
こんにちは！今日のブログ担当の中島です。 暑くなりましたねー！！！ この週末は北海道では３９℃を記録したとの事で、梅雨☂を飛ばして早くも夏が来たかの様な気候になりました。 私は週末出掛ける予定でしたが、急遽予定を変更し今 […]
2019年5月26日
家族でスシロ―へ行ったとき、大学３年の娘がサーモンを前にして、北海道に行ってみたいと呟いた。家内は女の一人旅は絶対に駄目と言う。 ３０年前、私が彼女と知り合ったのはイスタンブールのアジア側の船乗り場であった。アジア側とヨ […]
2019年5月24日
自転車で通勤していると帰宅の時間帯は犬の散歩をされている方がたくさんいて 私は犬の犬種を当てながら帰るのが好きなんです。 マルチーズ、ヨークシャテリア、チワワ、柴犬、ビション・フリーゼ、ポメラニアン、トイプードルなどなど […]
2019年5月23日
世界保健機関は、初の認知症予防の指針を公表しました。習慣的な運動や禁煙、血圧を適性に維持すること、生活習慣の改善などによる糖尿病治療などを推奨しています。デイサービスマルタに関係する運動については、６５歳以上は認知機能の […]
2019年5月21日
本日は朝から雨風強い中、お休みせず来所いただいた皆様、ありがとうございます。 今年入って一番の大雨だったようですね。 街中でも傘がひっくり返っている方も見かけました・・・ が、私もなりました。 ほんとにこの雨風が治まるの […]
2019年5月20日
ご利用者の方々によく聞かれる質問で、「運動しているけど本当に筋肉ってついてきているの？」 確かに見た目や実感ですぐにわかるものではないかもしれません。しかし継続していく事により着実に成果はでています。 それは定期的に行な […]
2019年5月16日
「自分の性格をひとことで表すと？」 と聞かれたら なんて答えますか？ 今まで私は「気まぐれ」と答えていました。 しかし、私をよく知る仲良しの友人たちは「気まぐれっていうのは、あなたみたいな人の事じゃないよ」と言うのです。 […]
2019年5月15日
今の時期、春も終わり、初夏へと続く道すがらこの時期としては日差しが強いといぶかしく思うけれども手をかざしても真夏のように焦げ付くような事はない。 あのジリジリとした焼けつくような感じはない。 まだ暑さには猶予が有るのだと […]
2019年5月14日
あっーーーーーという間に令和になり、ゴールデンウィークも終わってしまいました。時がたつのは早いですね。 ゴールデンウィークは、実家に帰ってきました。栃木県足利市です。今頃は、足利フラワーパークの藤の花が綺麗なところです。 […]
2019年5月13日
５年ぶりの改訂となる高血圧治療ガイドライン2019が公表され、高血圧基準を140/90ｍｍHgに維持しつつ、合併症のない75歳未満の成人の降圧目標は130/80ｍｍHｇ未満へと強化されました。自覚症状があまりないため気が […]
