2023年1月19日
２３日に雪マーク！今年もやってきました降雪シーズン。何年か前には成人式帰りで着物姿の女性がマルタの前を歩くのを踏み台をやりながら利用者さんと皆で眺める事もありました。ただいま急ピッチで送迎車の雪対策を進めております。どう […]
2023年1月18日
年が明けてあっという間に１８日が過ぎました。 少し前までは夕方５時は真っ暗でしたが、ここ最近は日も長くなってきましたね。 まだまだ寒いですがニュースでは桜の開花予想がされており、今年は東京が一番早く開花するそうです。 そ […]
2023年1月17日
2023年になり、１月も半分が過ぎました。 マルタは年末年始で１週間お休みだったので、親戚の自宅にお邪魔していっぱいご飯を食べさせてもらいました。 結果、少しだけですが、お腹が出てしましました。少しですが・・・ やはり腹 […]
2023年1月16日
こんにちは！今年も１年宜しくお願いいたします(^^♪ 今年掲げた目標を全部達成できるよう「有言実行」を意識して行動していきます！ 元気で健康な身体をキープしつつ充実した１年にしていきます！ 花田   […]
2023年1月13日
あっという間の年明けから13日経ってしまいました。 食べ過ぎを少し抑えなければと思っておりますがなかなか難しい^^; 午前中、スイーツの話しに華が咲いてしまいました♪ 皆さんにはモンブランが大好評!(^^)! こんな話し […]
2023年1月12日
お正月も明けて早くも10日以上経ちました。ご利用者の皆さんのお話をお聞きすると、年末年始のお休み中にご自宅で転倒をしたとのご報告がちらほらありました。 方向転換する際にバランスを崩したり、慌てて行動しようとしてスリッパが […]
2023年1月11日
小生は今年が年男なのだ。 世の中では兎年は飛躍の年などとよく言われるが経験上からは特別感じたことはない。 この正月は自宅で何もせずに過ごしたので時間もあり、ふとしたことから自分の人生を振り返って見た。 子供の頃はまずは学 […]
2023年1月9日
新しい年になると、朝、体重計に乗ります。 ○○ｋｇ(゜.゜) まぁ、年末に結構食べてたし、想定内でしょ・・・(゜.゜) そして、今年こそは、もうちょっと絞ろう！！と意気込みます。 とはいえ、元旦は美味しい食べ物がいっぱい […]
2023年1月6日
お天気が続くのはとっても嬉しいですが、雨が少なく、お肌も喉も乾きやすくなっていますね。 こまめな水分補給を行い、 部屋の中を加湿をしたり、 身体にクリームを塗ったり、 コラーゲンの多い食事をしたり、出来ることからケアして […]
2023年1月5日
今年の初出勤でした。まだ世間はお休みの方も多く、出勤の電車では久しぶりに座って過ごすことが出来ました。年始から運が良かったです。 天気も良く、また一年頑張って皆さんの健康づくりのお手伝いを頑張っていこうと改めて思い気が引 […]
